FRCF – Federația Română de Culturism și Fitness
Noutăți

CURS PERFECȚIONARE ANTRENORI, ARBITRI ȘI INSTRUCTORI

Federația de Culturism și Fitness organizează curs de perfecționare pentru arbitri, antrenori si instructori, în data de 27.09.2019 la Brașov, în intervalul 11.00 – 16.00, în incinta Salii Sporturilor din Brașov.

Programul acțiunii este următorul

10.45 – 11.00 – Înregistrarea participanților

                      11.00 – 11.50 – Arbitrajul la categoriile nou introduse in calendarul IFBB

                                                  Lector – Presedintele Colegiului de Arbitraj FRCF – Ovidiu Mezdrea

                      12.00 – 12.50 – Periodizarea antrenamentelor in culturism și fitness

                                                  Lector – Prof. Cristian Mihăilescu

                      13.00 – 13.50 – Tehnici de recuperarea obligatorii dupa antrenamentele precompetiționale

                                                  Lector – Kinetoterapeut Sorin Moisa

                      14.00 – 14.50 – Modelul sportivului campion in culturism și fitness

                                                  Lector – Prof. Dănuț Enuță

                      15.00 – 15.50 – Asigurarea necesarului de proteină pentru creșterea masei musculare. Programul alimentar al sportivului de performanță în perioada precompetițională.

                                                  Lector – Nutriționist Răzvan Ariton

Related posts

Miss & Mister Fitness – Reghin – 31.08.2019

Nedelcu Adrian

Cantonamentul lotului național

Nedelcu Adrian

FRCF va avea saptamanal propria emisiune pe TVR2!!!

Nedelcu Adrian

Lasa un comentariu


Utilizăm modulele cookie pentru a vă oferi cea mai bună experiență online. Continuarea navigarii inseamna acceptarea politicii noastre de cookie-uri.

Privacy Settings saved!
Setari de confidentialitate

Când vizitați un site web, acesta poate fi găsit sub formă de cookie-uri. Controlați-vă serviciile Cookie personale aici.

Aceste module cookie sunt necesare pentru funcționarea site-ului web și nu pot fi dezactivate în sistemele noastre.

Pentru a utiliza acest site web, folosim următoarele cookie-uri tehnice necesare
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Decline all Services
Accept all Services